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Se balader

Sentiers et découvertes

Randonner au fil du Cens

La vallée du Cens offre un réseau de sentiers variés qui permettent de découvrir tous les visages de ce corridor écologique : prairies humides, coteaux boisés, bocage, patrimoine bâti. Que vous disposiez d’une heure ou d’une demi-journée, que vous soyez marcheur débutant ou randonneur expérimenté, il y a un circuit pour vous.

Les itinéraires ci-dessous sont référencés sur Visorando, avec tracés GPS téléchargeables, photos et avis de randonneurs. Chaque fiche vous redirige vers le détail complet du parcours.

Le réseau Étoile Verte

Les sentiers de la vallée du Cens s’inscrivent dans le réseau Étoile Verte de Nantes Métropole, un ensemble d’itinéraires de promenade et de randonnée qui relie les grands espaces naturels de l’agglomération. Ce réseau, balisé et entretenu, permet de parcourir la métropole de manière douce, en alternant entre espaces urbains et coulées vertes.

La vallée du Cens est l’un des joyaux de ce réseau, offrant certains des passages les plus naturels et les plus préservés de l’agglomération.

Conseils pratiques

Les meilleures saisons

  • Printemps (mars-mai) : c’est la saison idéale. Les fritillaires pintades et les jonquilles sauvages sont en fleur, les oiseaux chantent, la végétation renaît. Le spectacle est à son apogée.
  • Automne (octobre-novembre) : les couleurs des feuillages sur les coteaux boisés offrent un décor somptueux.
  • Été : la vallée offre un îlot de fraîcheur appréciable lors des fortes chaleurs.
  • Hiver : la vallée prend un caractère austère et sauvage, les prairies sont souvent inondées, mais le paysage dépouillé a son charme.

Précautions importantes

Les circuits

Quelques itinéraires balisés pour découvrir la vallée à votre rythme

Cens, Erdre et Gesvres, trois cours d'eau nantais

Facile
6,46 km 1h55 Facile

Un circuit accessible qui réunit trois rivières emblématiques du nord de l'agglomération nantaise. Idéal pour une première découverte de la vallée, il emprunte des chemins boisés le long du Cens avant de rejoindre l'Erdre et le Gesvres.

Le Cens, trait d'union entre quelques quartiers d'Orvault

Facile
7,47 km 2h20 Facile

Une promenade contemplative le long des berges du Cens, à travers les quartiers d'Orvault. Passerelles, zones humides et boisements rivulaires se succèdent au fil de l'eau.

De Sautron à Orvault par la vallée du Cens

Facile
8,93 km 2h40 Facile

La liaison classique entre Sautron et Orvault en suivant le fond de vallée. Un parcours en immersion dans la végétation riveraine, loin du bruit des villes.

Sautron et le Cens

Facile
9,39 km 2h50 Facile

Une boucle depuis Sautron qui emprunte les chemins bocagers et longe le Cens en amont, dans l'un des secteurs les plus préservés de la vallée.

Entre Cens, Gesvres et Erdre pour une visite de Nantes

Moyen
11,53 km 3h25 Moyen

Un parcours plus ambitieux qui explore le nord de l'agglomération entre trois vallées : bocage, forêts et bords de rivière se succèdent dans un paysage surprenant de naturalité.

Boucle de Bon Garand à la Haymionière

Moyen
13,20 km 3h50 Moyen

Un circuit qui passe par la chapelle Notre-Dame-de-Bongarant, joyau patrimonial du XIe siècle, avant de traverser bocage et hameaux ruraux jusqu'à la Haymionière. Une belle journée de marche.

D'Orvault à Nantes par le GR3

Difficile
24,75 km 7h30 Difficile

Le grand parcours pour marcheurs expérimentés, en suivant le GR3 d'Orvault jusqu'au cœur de Nantes. Une traversée complète de la vallée, du bocage amont aux bords de l'Erdre.

Infos pratiques

Préparez votre sortie dans la vallée

À emporter

  • Chaussures de marche imperméables
  • Jumelles pour l'observation
  • Bouteille d'eau
  • Vêtements adaptés à la météo
  • Sac pour vos déchets

Vigilance météo

Les prairies basses et certains sentiers peuvent être inondés de novembre à mars et après de fortes pluies. Consultez la météo avant chaque sortie et adaptez votre parcours.

Carte & accès

Les circuits sont accessibles depuis les transports en commun nantais. Consultez les cartes de randonnée de Nantes Métropole.

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